検診

【特定健診とがん検診の案内が送られてきたなら】 健康なカラダで、おいしい食事

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かんたん一品

【くるみ入り れんこんのすり揚げ】 まったく新しい出会いは、とってもヘルシー世界

「シャキシャキ」でも、「ホクホク」でもない、第3の食感と味わいに・・・
おうちカフェ

【イカワタでブロッコリーなクリームド・フィットチーネ】古代ローマから食卓にあった? ブロッコリー大嫌いいなあなたへのひと品

イカワタでブロッコリーなクリームド・フィットチーネ #買ってきた材料で作る イカのワタを使った料理の続編です。冷蔵庫に寝かせてあったイカワタの塩漬けを使ったマイルドなクリームソースのフィットチーネ。あっと驚くブロッコリーの軽快さが絶品...
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【パパイヤ・ビーツでサルサ】トロピカルをスパイシーに食べてみる

皮をむいてざっと切って、合わせるだけ。”ハバナの風” のような爽やかな辛さが、 まさに爽やかな風がヒューっと/ カゴメのサルサは、 多めの方がガツンときて、 実に心地良かったです。 パパイヤは、 全体が黄色くなったものが甘いです。 熟れているので、 あまり日持ちしませんから、 早めに食べたほうが
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【にっこりジャム】おうちカフェ

テントーKawasaki|七玉で肩が痛くなっても【にっこりジャム】スーパーで安い・新鮮な材料買って朝食 おうちカフェ